Circuito físico-técnico

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Los jugadores se distribuyen por el circuito al inicio de cada posta. Se trata de realizar combinaciones de balón con acciones posteriores de coordinación

1)Skiping con doble apoyo entre picas

2)Voltereta

3)Saltos por encima de las vallas con las rodillas al pecho

4)Conducción entre conos en slalom

5)Acción de regate rodeo y salto de valla


CONSEJOS


Incidir: Precisión en las ejecuciones técnicas, ritmo elevado en las acciones coordinativas.


Evitar: Pausas largas de espera para recibir el balón.


Progresión: Introducir mayor n° de balones. Limitar el n° de toques por jugador.

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