Circuito de coordinación y conducción.
6mn por ejemplo.
Los jugadores hacen un eslalon entre los marcadores (marcadores azules apoyo pie izquierdo, marcadores amarillos apoyo pie derecho) luego hacen un trabajo de coordinación sin el balón cuando llegan a un taller marcado por un marcador rojo.
Taller 1: postura con el pie derecho junto a los marcadores amarillos, postura con el pie izquierdo junto a los marcadores azules, postura con los dos pies junto a los marcadores rojos.
Taller 2: Trabajo de la coordinación de los apoyos en la escalera de agilidad.
Taller 3: Trabajo de los saltos - coordinación sobre pequeñas vallas. Apoyo de pie derecho junto a la valla amarilla, apoyo de pie izquierdo junto a la valla azul, apoyo de 2 pies junto a las vallas rojas. adelante y atrás.
Taller 4: Pie derecho en aros amarillos, pie izquierdo en aros azules. ida y vuelta.
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